د څو- فعالیت د اولمپیک وزن بنچ: د سینه کامل عضلات مجسم کړئ
video

د څو- فعالیت د اولمپیک وزن بنچ: د سینه کامل عضلات مجسم کړئ

د اولمپیک بنچ وزن ذخیره کول د سینې او د بدن پورتنۍ پیاوړتیا روزنې تمرکز کوي. دا د اولمپیک باربلونو سره مطابقت لري ، د پیکټورالیس میجر ، انټریر ډیلټوډز ، او ټریسپس په سمه توګه تمرین کولو کې مرسته کوي. د ذخیره کولو مدغم ریک د وزن پلیټونو ته د اسانه لاسرسي لپاره اجازه ورکوي ، او د فلیټ بینچ سطح په سمه توګه د ټراجکټوري (د ځواک تمرین لاره) سره فټ کوي. د کمپیکٹ اندازه (440x720x1250mm) سره، دا د ډیری سناریوګانو لپاره مناسب دی، دا د سینې شکل او د بدن د پورتنۍ پیاوړتیا لپاره عملي تجهیزات جوړوي.
پوښتنو ته واستوئ

تفصیل

تخنیکي پیرامیټونه

د محصولاتو توضیحات

 

د روزنې یادښتونه- پوسټ کړئ

 

 

83dfd27ff75ee6a44b58c1d1696a761

استراحت او کشول:

د اولمپیک بنچ وزن ذخیره کولو سره د روزنې بشپړولو وروسته، په روزل شویو برخو لکه سینه، اوږو، او لاسونو کې د جامد اوږدوالی ترسره کړئ. د عضلاتو فشار کمولو، د وینې جریان ته وده ورکولو او د عضلاتو درد کمولو لپاره هر یو د 30-60 ثانیو لپاره ونیسئ.

د تغذیې بشپړول:

اوبه په مناسب ډول ډک کړئ او په یو وخت کې د ډیرو اوبو څښلو څخه ډډه وکړئ؛ د روزنې د شدت او اهدافو سره سم، د پروټین او کاربوهایډریټ بډایه خواړه لکه د چرګانو سینه، هګۍ، او د غنمو ټوله ډوډۍ، د عضلاتو په بیا رغونې او وده کې مرسته کوي.

c8ceb6bc3d94fee8e4b9593afaef4cc

ثبتول او لنډیز کول:

د اولمپیک بنچ د وزن ذخیره کولو روزنې وزن، تکرار، او سیټونه، او همدارنګه د روزنې پرمهال احساسات او ستونزې ثبت کړئ. دا وروسته د روزنې پلان تنظیم کولو کې مرسته کوي او په تدریجي ډول د روزنې اغیز ښه کوي.

 

د عام استعمال میتودونه: د عضلاتو ګروپ هدف:

 

ecff502db9326739d3415080bdceae9

1.

د بینچ پریس بینچ په یوه زاویه کې تنظیم کړئ (معمولا 30-45 درجې)، د اولمپیک بنچ وزن ذخیره کولو بنچ کې پروت شئ، او خپل بدن د خپل شا سره د بنچ سطح په وړاندې ټینګ وساتئ.

 

 

2.

باربل د اوږې په پرتله لږ پراخ کړئ{0}}، باربل پورته کړئ او خپل لاسونه سیده کړئ. په ورو ورو د سینه پورتنۍ برخې ته باربل ښکته کړئ، د پیکټورالیس میجر په پورتنۍ برخه کې د اوږدوالي احساس وکړئ.

 

 

3.

د اولمپیک بنچ وزن ذخیره کولو باربل بیرته پیل شوي حالت ته د فشار ورکولو لپاره ځواک وکاروئ. د حرکت په جریان کې، خپله سینه پورته او اوږه ښکته وساتئ، او د پورتنۍ پیکتورالیس میجر د انقباض احساس کولو باندې تمرکز وکړئ.

 

 

 
د فابریکې پیژندنه
 

 

2
04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
ae6be5f92b6e231b9865504862ccace4
 
 

د نړیوال بازار پراخه ترتیب:

د بازار دقیق لیدونو او په نښه شوي محصولاتو تکیه کولو سره ، د ژینزین فټنس تجهیزات د نړۍ له 70 څخه زیاتو هیوادونو او سیمو کې پلورل شوي. د اولمپیک بنچ وزن ذخیره په اروپایی او امریکایی بازارونو کې د لوړ-د شدت ځواک تجهیزاتو غوښتنې پوره کوي، او همدارنګه په آسیایي کورنیو کې د څو-فعال او ځای خوندي کولو تجهیزاتو ته ترجیح ورکوي، چې دواړه مسلکي جیمونه او د کور سناریو پوښي.

 
 
 

په نړیوالو نندارتونونو کې په زړه پورې نندارې:

په نړیوالو نندارتونونو کې د منظم ګډون کونکي په توګه، ژین ژین په غوره پیښو لکه په آلمان کې د FIBO او په متحده ایالاتو کې IHRSA کې راڅرګند شوی. د نوښتګرو محصولاتو او متقابلو تجربو د پراخې نندارې له لارې، دا د نړیوالو پام ځانته اړولی دی. په سایټ کې مسلکي ټیم د اولمپیک بنچ وزن ذخیره کولو ډیزاین مفهوم او د کارونې میتودونه تشریح کوي، د ساینسي فټنس مفکورې وړاندې کوي، او پراخه پیژندنه او د همکارۍ ارادې ترلاسه کوي.

 

 
 
 

د راتلونکي پرمختګ لپاره دوامداره هڅې:

په کیفیت او نوښت باندې تکیه کولو سره ، ژینژین په نړیوال بازار کې خپل شتون ته دوام ورکوي. په راتلونکي کې، دا به د R&D پانګونه زیاته کړي، نړیواله همکاري ژوره کړي، د برانډ نفوذ زیات کړي، او د نړیوالو کاروونکو لپاره د لوړ کیفیت فټنس تجهیزات چمتو کړي.

 
د کارپوریټ کلتور او ارزښتونه

 

1. د بشپړتیا- پر بنسټ عملیات:

موږ د سوداګرۍ نورمونو ته غاړه کیږدو او د شریکانو سره ژمنې ساتو. صادق او د باور وړ، موږ په کلکه د محصول کیفیت کنټرول کوو ترڅو اوږدمهاله بریا-همکارۍ ترلاسه کړو.

2. د کیفیت لپاره هنري:

موږ د تولید پرمختللي ټیکنالوژي او د کیفیت سخت تفتیش غوره کوو. د فټنس ټول تجهیزات د نړیوال خوندیتوب معیارونه پوره کوي، د سوداګریز جم کارولو لپاره دوامدار او د باور وړ دي.

3. نوښت د پرمختګ لامل ګرځي:

موږ د ارګونومیک ډیزاینونو اصلاح کولو ته دوام ورکوو ، د نړیوال فټنس رجحانات تعقیب کوو ، په دوامداره توګه محصولات لوړوو او د اصلي بازار سیالۍ ته وده ورکوو.

4. متقابل بریا او ثابت پرمختګ:

پیرودونکي{0}}خدمت، د پلور وروسته بشپړ- سیسټم، د متحد ټیم هڅې. موږ نړیوال بازارونه لټوو او د نامتو ملي فټنس برانډ جوړوو.

FAQ

پوښتنه: ایا د اولمپیک بنچ وزن ذخیره کولی شي بې طرفه بسته بندي چمتو کړي؟

A: بې طرفه بسته بندي پرته له برانډ/لوګو یا دودیز بسته بندۍ (لوګو فایل ته اړتیا لري) ملاتړ کیږي ، د دودیز نرخ توپیر سره تادیه کیږي.

پوښتنه: څومره ژر توکي لیږدول کیدی شي؟

الف: په ذخيره کې موجود توکي: په 3 ورځو کې؛ دودیز امرونه: د پیسو تادیه کولو وروسته 15-20 ورځې (د نمونې تایید ته اړتیا ده).

پوښتنه: ایا دا د منلو وړ ده چې لومړی د 30٪ پیسې تادیه کړئ؟

A: 30% جمع + 70% تادیه مخکې له دې چې بار وړل ومنل شي.

1752628439282
موږ سره اړیکه ونیسئ:
د تماس کس: وینډي یو
ټیلیفون: 0086 152 5348 0305
Wechat & Whatsapp: 0086 152 5348 0305
بریښنالیک: xzhfitness666@xzhfit.com

 

هوښيار ټکي: ګڼ

پوښتنو ته واستوئ