د فټنس دیوال بال
د فټنس دیوال بال د نرم وزن لرونکي بال تجهیزات دي چې په ځانګړي ډول د فعال روزنې لپاره ډیزاین شوي. د دې د اصلي روزنې منطق په توګه د "دیوال بیرته راګرځیدو" سره، دا د وزن بار کولو او متحرک چاودیدونکي روزنې ځانګړتیاوې سره یوځای کوي، دا په CrossFit، HIIT، او فعال فټنس کې یو مشهور تجهیزات جوړوي.
د روزنې په ابعادو کې د تشې ډکول:
د دودیز ځواک تجهیزاتو او سپکو تجهیزاتو تر مینځ خنډ ماتول، دا د "وزن- بییرنګ + متحرک ریب" د ځانګړي موډل له لارې د "د ځواک تولید - د چاودیدونکي ځواک لیږد - د بدن همغږي - د زړه تنفسي پرمختګ" د تړلو-لوپ روزنې سناریو رامینځته کوي. دا د فعال روزنې سیسټم کې یوازینی تجهیزات دي چې کولی شي دا څلور ابعاد په ورته وخت کې پوښي.
په مسلکي سناریو کې د معیاري ترتیب سمبول:
په اصلي سناریوګانو کې لکه د CrossFit بکسونه، د مسلکي فټنس روزنې مرکزونه، او د شخصي روزنې سټوډیوز، دیوال بالونه د "پورته درې اړین فعال تجهیزاتو" په توګه د اسکواټ ریکونو او کیټل بیلونو تر څنګ درجه بندي شوي. ایا د معیاري دیوال بالونو او وقف شوي روزنې ساحې سره مجهز یو اصلي مارکر ګرځیدلی چې "عادي جیمونه" د "مسلکي فعال روزنې ځایونو" څخه توپیر کوي ، او په مسلکي برخو کې یې وضعیت د ځواک زونونو کې د بینچ پریس سره مساوي دی.
د منطق د روزنې سناریو مرکز:
په "دیوال ریباؤنډ" باندې متمرکز دی، دا په ریښتیني سپورتونو کې د ځواک غوښتنلیک سناریوګانې سموي کوي لکه وهل ، وهل ، او کیچ کول ، د کلیدي لینک په توګه خدمت کوي چې د "جیم روزنې" او "عملي سپورت فعالیت" سره وصل کوي. د ثابت تجهیزاتو سره د جلا شوي روزنې په پرتله، د دیوال بالونو روزنې منطق د انساني حرکت انډولونو ته نږدې دی، چې دا د "عملي فټنس" د ښه کولو لپاره اصلي کیریر جوړوي.
د محصولاتو توضیحات
بنسټیز جوړښت او اساسي مشخصات
1. مواد او ډیزاین
بهرنۍ طبقه:د اغوستو-مقاومت نایلان ټوکر یا PVC موادو څخه جوړ شوی چې په سطح کې غیر-پرچی جوړښت لري؛ ځینې برانډونه د اسانه خولې پاکولو لپاره واټر پروف کوټینګ اضافه کوي.
داخلي طبقه:د لوړ کثافت فوم شوي ربړ یا پالیسټر فایبر څخه ډک شوی، د نرم جوړښت او باثباته بیرته راګرځولو ځانګړتیا لري ترڅو د اغیزو پرمهال دیوالونو یا بدن ته زیان ونه رسوي.
جوړښت:د درزیدو او د موادو د لیکیدو څخه د مخنیوي لپاره د دوه پرت سیند کولو پیاوړتیا سره مجهز؛ ځینې موډلونه غیر-سلیپ لاسوندونه یا مقعر- محدب جوړښتونه لري ترڅو د گرفت ثبات لوړ کړي.
2. د اصلي مشخصاتو پیرامیټونه
وزن:عام حد 4-20 پونډه؛ 4-6 پونډه د پیل کونکو / ښځینه کاروونکو لپاره مناسبه ده، 12-20 پونډه د مسلکي روزونکو لپاره تطبیق شوي.
اندازه:قطر تقریبا 25-30 سانتي متره؛ ځینې برانڈونه دودیز اندازې وړاندیز کوي.
رنګ:د آسانه جیم زون مدیریت او بصری پیژندنې لپاره ډیری لوړ - د سنتریت رنګ سکیمونه.
د روزنې اصلي ارزښت
د ځواک او چاودیدونکي ځواک وده
د عضلاتو مرکب روزنه:د حرکتونو لکه دیوال بال سلیمز او سکواټ وهلو/کیچونو له لارې، دا په ورته وخت کې د بدن ټیټ، اصلي، اوږه، شا او د لاس عضلات فعالوي ترڅو "بشپړ{0}} د بدن همغږي ځواک تولید ترلاسه کړي، د روزنې موثریت د جلا تجهیزاتو څخه ډیر دی.
د چاودیدونکو ځواک ښه والی:متحرک حرکتونه لکه ګړندي غورځول/کیچونه او دیوال سلمونه په مؤثره توګه د عضلاتو چاودیدونکي ځواک او د عصبي عکس العمل سرعت لوړوي ، په ځانګړي توګه د چاودیدونکي سپورت فعالیت ښه کولو لپاره مناسب.
فټنس او د زړه تنفسي فعالیت وده
د لوړ-شدت وقفو سره تطابق:د وال بال ټریننګ په اسانۍ سره په HIIT، Tabata، او نورو طریقو کې مدغم کیدی شي، په لنډ وخت کې د زړه ضربان په چټکۍ سره زیاتوي؛ د 15 دقیقو روزنه د 30 دقیقو جوګنګ کولو کالوري مصرف سره مساوي ده.
د استقامت کښت:دوامدار غورځول / نیولی حرکت دواړه د عضلاتو برداشت او د زړه تنفسي برداشت ته اړتیا لري؛ اوږد مهاله روزنه کولی شي د فټنس هراړخیز زیرمو ته د پام وړ وده ورکړي.
اصلي ثبات او همغږي روزنه
اصلي کنټرول:د غورځولو/کیچ کولو په وخت کې د بدن توازن ساتل د اصلي عضلاتو دوامداره انقباض ته اړتیا لري ترڅو د وزن انارشیا سره مقاومت وکړي، په مؤثره توګه د کمر او د معدې اصلي ثبات ته وده ورکوي.
د لاس- د سترګو همغږي:د دیوال د بیرته راګرځیدو غیر وړاندوینه د لاس- د سترګو همغږي او د بدن عکس العمل وړتیا ښه کوي، د سپورت همغږي لوړوي.
د غوښتنلیک سناریوګانې او د روزنې ځانګړي حرکتونه
د اصلي غوښتنلیک سناریوګانې
مسلکي ورزشکاران:په CrossFit بکسونو کې معیاري تجهیزات، د هراړخیز فعال روزنې زونونه، او د شخصي روزنې سټوډیوز.
تجارتي فټنس:د ګروپ فټنس ټولګیو، د HIIT روزنیز کمپونو، او فعال روزنیز کورسونو لپاره د تدریس اصلي وسیله.
د کور فټنس:په کوچنیو ځایونو کې د پیچلي نصب پرته ترسره کیدی شي، یوازې یو فلیټ دیوال ته اړتیا لري.
مسلکي روزنه: د ورزشکارانو، نظامي/پولیسو پرسونل، او جنګیالیو لپاره د فټنس ځانګړې وسیله.
د کلاسیک روزنې حرکتونه
بنسټیز حرکتونه:د دیوال بال سلیمز، د سکواټ دیوال بال غورځول/کیچ، لونګ وهل/کیچ.
پرمختللی حرکتونه:فشار-پورې د دیوال توپ وهلو/کیچ پورې، د روسیې ټویست + وال بال پاس، بکس جمپ + دیوال بال ترکیب.
ډله ایز حرکتونه:دوه-شخص دیوال بال پاس، څو-شخص سرکلر غورځول/کیچ، د روزنې متقابل عمل او ساتیرۍ ته وده ورکوي.
"برج-ډول تجهیزات" په فعال روزنیز سیسټمونو کې
د نښلولو ځواک او فټنس:د دودیز وزن لرونکي تجهیزاتو او سپکو تجهیزاتو ترمنځ د تشې ډکول، دا د وزن لرونکي روزنې پیاوړتیا{0}}او د متحرک روزنې د فټنس لوړولو ارزښت دواړه لري.
نه بدلیدونکی:د دیوال ریباؤنډ ځانګړی روزنیز حالت کولی شي په ریښتیني سپورتونو کې د ځواک غوښتنلیک سناریوګانې تقلید کړي ، کوم چې اصلي ګټه ده چې ثابت تجهیزات نشي کولی تکرار کړي ، دا د مسلکي فعال روزنې لپاره "مشهور تجهیزات" جوړوي.
"نړیوال تجهیزات" د ټولو کاروونکو ګروپونو لپاره د تطبیق وړ
الټرا- ټیټ حد:د وزن انتخاب پراخه لړۍ او نرم مواد د سپورت ټپونو خطر کموي؛ پیل کونکي کولی شي د ټیټ وزن سره پیل وکړي، پداسې حال کې چې مسلکي روزونکي کولی شي د لوړ وزن + لوړ فریکونسۍ له لارې شدت زیات کړي.
انعطاف وړ سناریوګانې:په ټاکلو ځایونو باندې تکیه نشته، یوازې د روزنې لپاره دیوال ته اړتیا لري؛ د جیمونو، کورونو، بهر او نورو سناریوګانو سره د تطبیق وړ، دا د "آسانه فټنس" رجحان یو ځانګړی استازی دی.
اصلي ګټې
لوړ خوندیتوب او قوي تطابق
نرم مواد: د اغیزو پرمهال بدن، دیوالونو یا فرشونو ته هیڅ زیان نه رسیږي؛ د سخت درملو بالونو، باربلونو او نورو تجهیزاتو په پرتله، د سپورت ټپونو خطر له 70٪ څخه ډیر کم شوی.
د کنټرول وړ وزن: له 1.8kg څخه تر 9.1kg پورې تدریجي وزنونه د مختلفو جنسونو، عمرونو، او روزنې کچې کاروونکو سره تطابق کوي، په نړیواله کچه د واحد- وزن تجهیزاتو څخه ډیر دی.
د روزنې موثریت او ساتیرۍ توازن کول
د کمپاونډ ټریننګ خاصیت: یو واحد حرکت کولی شي د بدن 80٪ څخه ډیر عضلات فعال کړي، د روزنې موثریت د جلا شوي تجهیزاتو په پرتله 2-3 ځله.
قوي متقابل عمل: د واحد-شخص، دوه-شخص، او ګروپ روزنې ملاتړ کوي؛ د ستړي شوي ثابت تجهیزاتو روزنې په پرتله ، دا د پام وړ د کارونکي روزنې لیوالتیا ته وده ورکوي او د وتلو نرخ کموي.
د پام وړ لګښت- موثریت او دوام
ټیټ لګښت: د جیمونو لخوا د لوی پیرودلو او د کور کاروونکو لخوا مصرف لپاره مناسب.
دوامدار: دوه ځله-پرت ګنډل + لباس-مقاومت لرونکي بهرنۍ پرت ډیزاین د عادي کارونې لاندې د 3-5 کلونو خدمت ژوند تضمینوي، د ټیټ ساتنې لګښتونو سره او د عادي لوازمو بدلولو ته اړتیا نشته.
په چین کې د یو ترټولو مسلکي ریکیټبال درملو جوړونکو او عرضه کونکو په توګه ، موږ د کیفیت محصولاتو او رقابتي نرخ لخوا څرګند شوي یو. مهرباني وکړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې دلته زموږ له فابریکې څخه د پلور لپاره ارزانه ریکیټبال درمل واخلئ. د دودیز خدمت لپاره موږ سره اړیکه ونیسئ.