Prone Leg Extension Machine manufacturers
Prone Leg Extension Machine suppliers
Prone Leg Extension Machine factory
Prone Leg Extension Machine best
Prone Leg Extension Machine high quality
Prone Leg Extension Machine price
Prone Leg Extension Machine price

د پښې پراخولو ماشین

دا د پښې د پراخولو ماشین د لوړ- کیفیت فټنس تجهیزات دي چې په ځانګړي ډول د ژینزین لخوا رامینځته شوي ترڅو د پښو په شاته اړخ کې عضلات پیاوړي کړي. دا د دواړو سوداګریزو جیمونو او د کور فټنس سناریو لپاره مناسب دی. د لوړ-د فولادو سره جوړ شوی، دا یو باثباته چوکاټ لري چې کولی شي د درنو-وزن روزنې سره مقاومت وکړي، د کارونې پرمهال خوندیتوب ډاډمن کوي. د سیټ او پیډینګ ایرګونومیک ډیزاین د بدن منحني سره سمون لري ، د روزنې پرمهال تکلیف کموي. د وزن پلیټونو تنظیم کولو سره، کاروونکي کولی شي په اسانۍ سره د روزنې شدت بدل کړي، کوم چې د فټنس مینه والو سره مرسته کوي په سمه توګه د عضلاتو په نښه کولو او تمرین کولو کې مرسته کوي لکه د بایسپس فیموریس او سیمیټینډینوسس، شکل ورکول او د پښو قوي شکل.

پوښتنو ته واستوئ

تفصیل

تخنیکي پیرامیټونه

د محصولاتو توضیحات

د کارونې لارښوونې

چمتووالی:

د کارولو دمخه ، لومړی وګورئ چې ایا د پرون لیګ ایکسټینشن ماشین ټولې برخې په کلکه سره وصل دي ، لکه د وزن پلیټ او د سیټ فکس کولو برخې. د څوکۍ موقعیت داسې تنظیم کړئ چې تاسو کولی شئ په آرامۍ سره په تجهیزاتو کې ودریږئ، ستاسو پښې په طبیعي توګه ځړول شوي او ستاسو پښې د روزونکي په ثابت وسیله پورې تړل شوي.

د وزن انتخاب:

د خپلو پښو ځواک او روزنې اهدافو پراساس د وزن پلیټونو مناسب وزن غوره کړئ. د لومړي ځل لپاره یا د هغو کسانو لپاره چې نسبتا کمزوری ځواک لري، دا سپارښتنه کیږي چې د لږ وزن سره پیل کړئ، په هر سیټ کې 10-15 تکرارونه ترسره کړئ، او بیا ورو ورو د وزن او روزنې شدت زیات کړئ.

معیاري حرکت:

د Prone Leg Extension Machine کې پروت و اوسئ، خپله ګیډه ټینګه کړئ، خپل ښکته شاته مستقیم وساتئ، بیا د خپلو پښو ځواک وکاروئ چې ورو ورو خپل خوسکي وخورئ او د وزن پلیټونه پورته پورته کړئ، د پوستکي پښو عضلاتو لکه د بایسپس فیموریس انقباض احساس کړئ. په لوړه نقطه کې لنډه وقفه وکړئ، بیا ورو ورو خپل خوسکي بیرته د پیل ځای ته ښکته کړئ. د پروسې په اوږدو کې ثابت سرعت وساتئ او د انارشیا کارولو څخه ډډه وکړئ.

د روزنې فریکونسی:

سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې 2-3 ځله روزنه ترسره کړئ. د هرې روزنې ناستې لپاره 3-4 سیټونه تنظیم کړئ، د سیټونو ترمنځ د 1-2 دقیقو آرام سره. دا د عضلاتو لپاره د بیا رغونې کافي وخت ته اجازه ورکوي، د عضلاتو وده او پیاوړتیا وده کوي.

د کارولو احتیاطي تدابیر

کافي تودوخه-:

د Prone Leg Extension Machine کارولو دمخه، دا اړینه ده چې په کافي اندازه د تودوخې{0}} فعالیتونه ترسره کړئ، لکه ځړول، لوړ زنګنونه، او د پښو عضلاتو متحرک کول. د تودوخې- وخت باید له 10 دقیقو څخه کم نه وي ترڅو د ناڅاپي تمرین له امله د عضلاتو فشار مخه ونیسي.

درست حالت:

د روزنې په جریان کې، تل یو مناسب حالت وساتئ. خپل ښکته شاته مه ځړئ، او د خپلو پښو پیاوړتیا لپاره د خپل ټیټ شاتنۍ ځواک کارولو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا کولی شي په اسانۍ سره د شا د ټیټ ټپونو المل شي. په عین حال کې، د حرکتونو معیاري کولو په پام کې نیولو سره د درنو وزنونو تعقیب مه کوئ.

د سرعت کنټرول:

کله چې خپل خوسکي پورته او ښکته کوئ، ورو او دوامداره سرعت وساتئ. په ځانګړې توګه کله چې ښکته کیږي، اجازه مه ورکوئ چې خوسکي په چټکۍ سره په ثقل تکیه وکړي؛ پرځای یې، په فعاله توګه د عضلاتو ځواک کنټرول کړئ. دا نه یوازې د پښو عضلات په اغیزمنه توګه هڅوي بلکه په مفصلونو اغیزه هم کموي.

په وخت سره سمون:

که تاسو د روزنې په جریان کې د خپل بدن په هره برخه کې درد یا ناراحتۍ احساس کوئ، سمدلاسه ودریږئ او وګورئ چې ایا دا د غلط حالت یا د Prone Leg Extension Machine ناسم تنظیم له امله دی. که درد دوام ومومي، د مسلکي سره مشوره وکړئ یا د دې تجهیزاتو کارول وځنډوئ.

د محصول نوم:	د پښې پراخولو ماشین
خالص وزن:	202KG
د محصول ابعاد:	1680×930×1620mm
د پلیټ وزن وزن:	80KG
د محصول رنګ:	د اصلاح وړ

د فابریکې توضیحات

مسلکي وروسته - د پلور سیسټم

د چټک غبرګون میکانیزم:

وروسته له دې چې پیرودونکي د Prone Leg Extension Machine او نورو تجهیزاتو په اړه د پلور وروسته مسلو راپور ورکړي، د پیرودونکي خدماتو ټیم به په 1 ساعت کې ځواب ووايي. د تلیفون زنګونو، بریښنالیکونو، یا آنلاین فوري پیغام رسولو وسیلو له لارې، ټیم به د ستونزې مفصل پوهه ترلاسه کړي، کلیدي معلومات لکه د تجهیزاتو ماډل او د نیمګړتیا نښې ثبت کړي، او د راتلونکي سمبالولو لپاره اساس چمتو کړي.

د مسلکي ساتنې ټیم:

د خرڅلاو وروسته د ساتنې یو مسلکي ټیم جوړ شوی چې د تخنیکي پرسونل څخه جوړ شوی چې په میخانیک، الکترونیکي او نورو کې تخصص لري. د ټیم ټول غړي د فټنس تجهیزاتو ساتنې کې له 3 کلونو څخه ډیر تجربه لري ، منظم مسلکي روزنه ترلاسه کوي ، او د مختلف ډول تجهیزاتو لپاره ماسټر ساتنې مهارتونه. د پیچلو غلطیو لپاره، یو حل به د 24 ساعتونو په اوږدو کې رامینځته شي ترڅو اغیزمن ساتنه یقیني کړي.

د اضافي پرزو رسولو تضمین:

د پرون لیګ ایکسټینشن ماشین او د فټنس تجهیزاتو نورو ډولونو لپاره د کافي عام فالتو پرزو ذخیره کولو لپاره وقف شوي اضافي پرزو ګودام جوړ شوی. د لوړ-کیفیت لرونکي عرضه کونکو سره اوږدمهاله کوپراتیف اړیکې رامینځته شوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي کله چې ځانګړي فالتو پرزې له ذخیره نه وي، تدارکات او عرضه کول د ساتني پرمختګ له ځنډولو پرته په 7 کاري ورځو کې بشپړ کیدی شي.

د خرڅلاو وروسته-خدمت تعقیب کړئ-:

د ساتنې بشپړیدو وروسته د 7 کاري ورځو دننه، د پلور وروسته-پلورل-به ترسره شي. د تلیفون زنګونو یا پوښتنلیکونو له لارې ، د ساتنې خدماتو سره د پیرودونکي رضایت او د تجهیزاتو کارولو حالت به پوه شي. د پیرودونکي نظرونه او وړاندیزونه به په دوامداره توګه د پلور وروسته پروسې او خدماتو کیفیت غوره کولو لپاره راټول شي، او د پیرودونکي تجربه ښه کړي.

FAQ

پوښتنه: ایا د لوی امر کولو وروسته د محصول کیفیت تفتیش راپور کاپي چمتو کیدی شي؟

A: هو، وروسته له دې چې د امرونو د هرې برخې تولید بشپړ شي، موږ کولی شو د پیرودونکو سره همکاري وکړو چې د اړتیا سره سم د محصول ازموینې ترسره کړو، په شمول د معلوماتو تحلیل او د ساختماني ثبات ازموینې.

پوښتنه: که چیرې برخې ورکې وي کله چې د پرون لیګ ایکسټینشن ماشین بندر ته راشي ، نو ورکې شوې برخې څنګه په چټکۍ سره بیرته صادر کیدی شي؟

A: مهرباني وکړئ د توکو ترلاسه کولو وروسته د 48 ساعتونو دننه د ورک شوي برخو لیست او د پیک کولو ویډیو چمتو کړئ. زموږ د تایید وروسته، ورکې شوې برخې به د نړیوال ایکسپریس له لارې په ګړندۍ توګه واستول شي، د 7-10 ورځو دننه تحویلي یقیني کوي.

پوښتنه: ایا تاسو د صادراتو مالیاتو تخفیف پورې اړوند اسنادو په اداره کولو کې له پیرودونکو سره مرسته کولی شئ؟

ځواب: موږ کولی شو بشپړ مرسته چمتو کړو. د امر ورکولو وروسته، موږ به په چټکۍ سره د مالیاتو د معافیت لپاره اړین لومړني اسناد چمتو کړو، لکه ځانګړي ارزښت{1}} اضافه شوي مالیه رسیدونه او د صادر شوي توکو لپاره ګمرکي اعالمیه. که چیرې پیرودونکي په ځانګړو فارمیټونو کې د تصدیق اسنادو ته اړتیا ولري، موږ به د دوی سره د مالیې د معافیت پروسې په بریالیتوب سره بشپړولو کې هم مرسته وکړو.