د کور بریښنایی ټریډمل د خوندي کارولو عام احساس

1. په ټریډمل باندې بریښنا یوازې وروسته له دې تایید کړئ چې ټریډمل د نصب کولو لارښوونو سره سم په بشپړ ډول نصب شوی. پام وکړئ چې پلګ په دیوال کې بند نه کړئ کله چې دا د اسانه داخلولو لپاره ځای په ځای کړئ.
2. د برښنا تار په یو خوندي ځای کې د بریښنا په ځای کې دننه کړئ. د بریښنایی Treadmill د بریښنا رسولو ځانګړی دی. که د بریښنا تار خراب شوی وي، مهرباني وکړئ دا له ډیلر څخه واخلئ یا مستقیم زموږ له شرکت سره اړیکه ونیسئ.
3. ټریډمل د کور دننه تجهیزات دي، مهرباني وکړئ دا په بهر کې مه کاروئ. ځای باید پاک او فلیټ وي، د رطوبت{2}}ثبوت ته پاملرنه وکړئ، او په پام کې ونیسئ چې ټریډمل په موټی غالۍ او نورو شیانو کې مه واچوئ، ترڅو د ټریډمل په ښکته برخه کې د هوا جریان اغیزه ونکړي. بریښنایی ټریډمل یو ځانګړی وسیله ده ، مهرباني وکړئ د ریفټینګ لپاره یې مه کاروئ.
4. د تمرین په جریان کې ډیرې لویې او نرمې جامې مه اخلئ ترڅو د بریښنایی ټریډمل د ځړولو له امله د خوندیتوب پیښو څخه مخنیوی وشي. دا سپارښتنه کیږي چې د ربړ تلوونو سره د چلولو بوټان یا فټنس بوټان واغوندئ.
5. مهرباني وکړئ محافظتي پوښ په ناڅاپي ډول مه لرې کوئ. که دا د ساتنې لپاره خلاصولو ته اړتیا ولري ، مهرباني وکړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی د بریښنا تار خلاص کړئ.
6. کله چې بریښنایی ټریډمل وکاروئ، ماشومان له خطر څخه لرې وساتئ.
7. که تاسو د لومړي ځل لپاره ټریډمل کاروئ، نو مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې لاسي پټلۍ په خپلو لاسونو سره ونیسئ تر هغه چې تاسو د هغې سره آرامۍ احساس کوئ.
8. که چیرې بریښنایی ټریډمل ناڅاپه ګړندی شي یا د بریښنایی ساعت سیسټم سره د ستونزې له امله د ټریډمل سرعت په اوتومات ډول په دوامداره توګه لوړیږي ، مهرباني وکړئ سمدلاسه په بریښنایی ساعت کې د خوندیتوب قفل لرې کړئ او بریښنایی ټریډمل به سمدلاسه ودریږي.
9. کله چې بریښنایی ټریډمل په کار نه وي، د بریښنا تار باید خلاص او لرې شي.
10. کوچنيان باید د لویانو سره د بریښنایی ټریډمل کارولو پرمهال وي.